МИФЫ, которые помогают НЕ ЖИТЬ, а ВЫЖИТЬ….
Автор: Ольга Хмелевская, психолог, e-mail: olga@gorod495.ru
Источник: www.gorod21veka.ru
Я прекрасно понимаю, что то, о чем я буду писать, может вызвать бурю негодований среди моих коллег по профессии. Ведь психолог, ПО СУТИ СВОЕЙ, не может оставить клиента БЕЗ НАДЕЖДЫ… вот только НА ЧТО?...
Мы часто сталкиваемся с тем, что личные проблемы, возникшие в партнерстве ( в каком угодно, не важно!) приходит решать ТОЛЬКО ОДИН из двоих!
Второй партнер, предпочитает понаблюдать за происходящим со стороны, резонно предполагая, что у психолога НЕТ ДРУГОГО ВЫХОДА, как «ПРОМЫТЬ МОЗГИ» его другу или подружке!
И ведь расчет верен, черт возьми! Потому, что тот, кто остался в СТОРОНЕ, по сути дела, НИЧЕГО в своем образе жизни менять НЕ собирается! Он хочет, чтобы проблема была решена за СЧЕТ ДРУГОГО партнера! И мы – профессиональные «мозгоправы» - начинаем «убалтывать» человека и «вгонять» его в ИЛЛЮЗИЮ, что он ОДИН может спасти ситуацию, которую создали ДВОЕ…
Почему? Потому, что ТОМУ, кто пришел к нам, эти отношения ЯВНО НУЖНЕЕ, чем тому, кто остался отсиживаться «в окопе»! А мы не можем оставить человека без НАДЕЖДЫ на что-то, и начинаем «кормить» его «умностями», которые, очень часто – увы! – никакого РЕАЛЬНОГО результата в РЕАЛЬНОЙ жизни НЕ дают…!
А теперь, все по-порядку…
Миф 1. Измену можно простить.
Вы серьезно в ЭТО верите? Загляните хоть раз в глаза тому, КОГО предали!
Это глаза на половину мертвого человека, особенно в тот момент, когда он узнает об этом. Все, без исключения люди, пережившие клиническую смерть, говорят о том, что их взгляд на жизнь и отношение к ней, ПОЛНОСТЬЮ МЕНЯЮТСЯ.
А предательство – это и есть КЛИНИЧЕСКАЯ СМЕРТЬ ДУШИ! И то, что ВЫЖИЛО в этом процессе, не может восстановиться в ТОМ ВИДЕ, в каком было ДО него…
Знаете, почему измену «прощают»? Потому, что разрыв отношений – это, прежде всего, мощный УДАР по детям, если они есть и, в огромнейшем большинстве случаев, НЕВОЗМОЖНОСТЬ иметь автономное от партнера ЖИЛЬЕ. А так же, вечный и беспросветный СТРАХ перед ОДИНОЧЕСТВОМ, которым страдает подавляющее большинство людей.
Если вы ВЫНУЖДЕНЫ жить нос к носу с человеком, предавшем вас, и решать с ним кучу бытовых и материальных проблем, между которыми снуют ваши общие дети, то у вас НЕТ ДРУГОГО ВЫХОДА, как «ПРОСТИТЬ» его! В противном случае, ваша ОТКРЫТАЯ БОЛЬ сделает общее, жизненное пространство (а, другого-то нет!) НЕ ЖИЗНЕСПОСОБНЫМ, ни для кого.
А тут, еще умный психолог говорит вам, что если вам ИЗМЕНИЛИ, значит, ВЫ САМИ В ЭТОМ ВИНОВАТЫ. Да, кто бы спорил с этим! Конечно, виноваты. Ангелов среди людей нет. И у вас возникает вполне закономерный вопрос, а почему раньше-то вас принимали вместе со всеми «тараканами» в голове и характере, и не морщили попу при этом?
То есть, когда-то эти же самые недостатки НЕ МЕШАЛИ человеку добиваться вашей любви и согласия!... Можно ответить, что пока ЭТО терпелось, то и НЕ предавалось. Но, можно ответить иначе. ЭТО терпелось, пока не понадобился ПРЕДЛОГ «сходить налево». И то, и другое правомерно. Все зависит от того, на каком «берегу» вы стоите!...
Когда я читаю чьи-то натужно-правильные размышления о том, что « в жизни все бывает! Ах, мы все проанализировали! Ах, все ВСЁ поняли и вот опять всё хорошо и в сердце розочки цветут!», я понимаю, что ЭТО написано человеком, который ПОНЯТИЯ НЕ ИМЕЕТ, что такое СЕМЕЙНАЯ ЖИЗНЬ. Но, еще тоскливее читать комментарии к этим «откровениям», потому что сразу становится ясен уровень зрелости и «жизненный опыт» нижеподписавшихся…
Человек, у которого ВЫРВАЛИ БЕЗ АНЕСТЕЗИИ часть души и сделали его же в этом виноватым, ПРОСТИТЬ не может, даже если очень будет стараться! Он может постараться ПОНЯТЬ измену и СМИРИТЬСЯ с ней. Но, партнерство, при этом, становится не СОЮЗОМ двух любящих людей, а ТАНДЕМОМ ПО ВЫЖИВАНИЮ двух, в лучшем случае, родственников. Подчеркиваю – в лучшем случае! А, уж простить…
Я помню рассказ одной моей клиентки. Красивая, с хорошим чувством юмора, почтенная женщина 76 лет. У нее были проблемы с внуком. Проблемы, к счастью, оказались легко разрешимы. Но, в процессе разговора, она рассказала о своей жизни. Так и сказала, хочу рассказать, не могу больше в себе ЭТО носить!
- Я украла у себя жизнь, Оля! – сказала она. – Я очень любила своего мужа! Через два года после свадьбы, мой муж мне изменил. Мы не разошлись. Не поверите, мы прожили вместе 42 года! Но это был УЖЕ не брак… На его похоронах я не плакала. Вокруг меня все кудахтали, утешали, что-то говорили, а я …просто сидела и отдыхала! Даже дети меня не поняли бы и не простили, если бы я сказала им это.
Ради семьи, я ЗАГНАЛА БОЛЬ ВНУТРЬ СЕБЯ! Я спасла семью, но погубила себя, как женщину! Потому, что даже сейчас, вспоминая о его измене, я чувствую ТО ЖЕ, что чувствовала ТОГДА… Я не скучаю по нему! Я знаю, что НЕ прощение – это грех! Я безропотно соглашаюсь с этим и очень жалею, что НЕ ПОСЛАЛА СВОЕГО МУЖА К ЧЕРТОВОЙ МАТЕРИ еще 40 лет назад. Сейчас я грешна и несчастна, хоть об этом никто и не догадывается! А 40 лет назад, я была бы грешна, но, возможно, с кем-то ОЧЕНЬ СЧАСТЛИВА…
Комментарии нужны?
Миф 2. Ревность – это неуверенность в себе.
Вы серьезно думаете, что есть уверенные люди ВСЕГДА и во ВСЕМ? Вот поэтому, и НЕ ревнующих людей НЕТ!
Человеку свойственно желание быть для кого-то единственным и НЕ желание делиться этим человеком со всеми. Если бы не это ЕСТЕСТВЕННОЕ чувство СОБСТВЕННОСТИ на эмоции дорогого нам человека, то жизнь людей ничем бы не отличалась от промискуитета дворовой собачьей стаи!
Если человек вступает с нами в партнерство с удовольствием и добровольно, то мы, в праве, надеяться на то, что мы для него что-то ОСОБЕННОЕ, гораздо более значимое, чем все остальные. Именно ЭТО и становится последней каплей, убеждающей нас пойти на серьезные партнерские отношения с ним!
А дальше… А дальше, добившись своего и ОБОЖРАВШИСЬ всем тем, чего так долго добивался, один партнер начинает НЕБРЕЖНИЧАТЬ другим партнером. Ну, допустим…
Сначала, человек сидит с улыбкой «себе на уме» и отсутствующим взглядом за компьютером, и это называется «я работаю». Потом вам, в разных вариациях рассказывают про всех своих «бывших» подружек, изо всех сил «высасывая» из пальца тот «бесценно-положительный» опыт, а вместе с ним и все свои, приобретенные, «замашки», от которых у вас всерьез начинает болеть желудок.
Потом человек позволяет себе, в разгар какой-то ссоры ( а, у кого их НЕ бывает?), вместо аргументов просто ПЛЮНУТЬ В ЛИЦО, причем в БУКВАЛЬНОМ смысле этого слова! И делает это человек, бегающий по церквям и слушающий музыку Вивальди…!
А, потом вам просто ОБЪЯВЛЯЮТ, что идут на музыкальный концерт, с другим человеком. Не спрашивают вашего мнения, не беспокоятся о том, как вы к этому отнесетесь, а просто СТАВЯТ В ИЗВЕСТНОСТЬ. А, если вы по этому поводу вздумаете «залезть на стенку», вам говорят, что « сама дура, что-то ТАМ СЕБЕ НАДУМАЛА»…! Знакомо? Еще бы! А вариаций на эту тему тьма- тьмущая…
Если все единогласны в том, что РЕВНОСТЬ – это НЕУВЕРЕННОСТЬ, то ЗАЧЕМ тогда лишать УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ своего партнера?
ЗАЧЕМ ВЫДЕРГИВАТЬ ПОЧВУ ИЗ-ПОД НОГ у человека, с которым ты живешь?
Бывают случаи патологической ревности, но и речь, в этом случае, идет о больной психике. Подчеркиваю, это патология! Любящий человек со здоровой психикой не будет ревновать, если ему НЕ ДАДУТ ПОВОДА для ревности! У нас есть зрение, слух, чувствование пространства, интуиция. И, когда они подают сигнал «SOS», это значит, что вокруг нас, ПРОИСХОДИТ что-то, что ПРОТИВОРЕЧИТ тому, о чем нам ГОВОРЯТ!
Но и это еще не все. Копнув глубже все свои «домыслы» и «выдумки», мы можем столкнуться с тем фактом, что ТО, что мы себе «ЧТО-ТО НАДУМЫВАЛИ», оказалось в действительности, лишь мизерной частью НАСТОЯЩЕГО ДЕРЬМА, что есть НА САМОМ ДЕЛЕ! И все ЭТО – дело рук НЕ того КТО ревнует, а ОБЪЕКТА РЕВНОСТИ…
А ревнивец, по всем правилам психологии, начинает НАРАЩИВАТЬ в себе уверенность. У глупых она начинается с наращивания всего, чего можно (волос на лысине, ногтей, бюста и губ силиконом и т.д.) и с липосакции всего, чего можно. Умные, начинают бегать на тренинги по личностному росту и самосовершенствованию. И, вот что любопытно! Добросовестно отработав все тренинги, разобрав все свои комплексы, повысив себе самооценку ( как модно нынче говорить!), 9 из 10 ревнивцев… просто-напросто БРОСАЮТ своих партнеров, которых они ОЧЕНЬ РЕВНОВАЛИ!
- Да, пропади она пропадом!!! – в «сердцах» сказал мне после тренинга толстенький, 29-летний Сашка, про свою гражданскую жену. – Не буду я худым! Мне не в кого! Все в роду у нас толстые! Но и смотреть, как она «шарит» глазами по всем вокруг мужикам, ржет зазывно, как лошадь и оголяет до безобразия свои силиконовые сиськи, ТОЖЕ БОЛЬШЕ СИЛ НЕТ! Не нужна мне женщина, которая держит меня постоянно в напряжении! Я же не член у маньяка-насильника! Я всегда был веселым мужиком, а с ней стал ревнив и истеричен, как баба!...
Комментарии нужны?...
Миф 3. Нас нельзя обидеть! Мы можем только сами обидеться!
Вы действительно в ЭТО верите?
Вы где-нибудь видели человека, которому плюнули в лицо, а он бы стоял с добродушно-философским видом и решал вопрос – стоит ему ОБИЖАТЬСЯ или заключить в объятия «верблюда»? А я видела! В первой городской психиатрической больнице им. Н.А. Алексеева, где я проходила практику во время учебы. Должна сказать, что даже с учетом того, что плевок стирал с лица БОЛЬНОЙ человек, картина происходящего была СТРАШНАЯ…
Как вы думаете, для чего нам дана эта эмоция – ОБИДА? Для того, чтобы люди ЧЕТКО чувствовали границы ДОПУСТИМОСТИ – НЕ ДОПУСТИМОСТИ по отношению к нам любой бесчеловечности ( хамства, бестактности, агрессии, предательства, использования и многого другого, чем в избытке «богата» человеческая натура).
Нас МОЖНО обидеть! Нас обижают каждый день. И удачнее всего, ЭТО получается у тех, кого мы считаем родными и близкими. Потому, что от них не спрячешься за маской, которую носишь в социуме. Они знают все наши слабые места и знают, куда ударить! Но мы ПРОЩАЕМ! Мы это делаем, ДЕЛАЕМ ДОБРОВОЛЬНО, даже не зная про умный постулат, сформулированный психологами.
Почему? Потому, что любим, надеемся и потому, что НЕ ИСЧЕРПАН НАШ КРЕДИТ ДОВЕРИЯ, выданный нами дорогому нам человеку. До тех пор, пока есть НАДЕЖДА, что нас ПОЙМУТ и НЕ исчерпан КРЕДИТ ДОВЕРИЯ, мы ОСОЗНАННО не позволяем себе обидеться!...
Но в том-то и дело, что далеко НЕ все понимают ПРОЩЕНИЕ, как «сигнальный факел», стоящий на границе нашего ТЕРПЕНИЯ! В подавляющем большинстве случаев, прощение расслабляет обидчика, и расслабляет НАСТОЛЬКО, что переступаются все мыслимые и не мыслимые границы нашей душевной, «заповедной» территории. И почти всегда, обидчик мотивирует это тем, что он НЕ ПОНИМАЛ, что ЭТО может обидеть…
Не стройте иллюзий! ПОНИМАЛ! Еще как понимал, уверяю вас! А почему сделал? Потому, что наше прощение дало ему ПОВОД думать, что любая его небрежность останется БЕЗНАКАЗАННОЙ. Если мы один раз «съели» обиду, ой, простите, НЕ ДАЛИ СЕБЕ ОБИДЕТЬСЯ, то почему бы нам не сделать это еще раз? И еще, и еще… А дальше мы, как зомби, играем САМИ С СОБОЙ в «не дай себе обидеться», пока не обнаруживаем, что лежим, как коврик у двери, под ногами любимой нами СВОЛОЧИ…
У меня далеко не ангельский характер. Но я, не без оснований думала, что если человек прожил со мной 25 лет, то, видимо, ЧТО-ТО во мне все-таки было… И, если бы я не умела понимать, прощать и терпеть, то человек, в одиночку, не вынес бы на себе ТАКОЙ отрезок жизни. Но, когда сын привез меня после операции с 60-ю (!!) швами на ноге домой, а мой, тогда еще НЕ бывший муж, ушел на работу в пятницу утром и появился с бегающим взглядом в воскресенье вечером, я поняла, что мой КРЕДИТ, уже не доверия, а ТЕРПЕНИЯ кончился! Это была обида НЕ УРОВНЯ «любит-не любит, плюнет-поцелует»…
Я не плакала. Я всю ночь разговаривала, с горящей на столе свечой. Давно кончилось действие наркоза, но я не чувствовала боль… Я прощалась со своим прошлым. Потому, что понимала, что ДАЖЕ ПАЛЬЦЕМ НЕ ПОШЕВЕЛЮ, ЧТОБЫ ВЕРНУТЬ ЭТОГО МУЖЧИНУ в черту своей жизни…
На моей ноге не осталось даже малейшего намека на шрамы!!! Это работа гениального врача- хирурга, настоящего Маэстро! Но, я НИЧЕГО не чувствую, когда вспоминаю свою прошлую жизнь! Я помню события, но не могу ВСПОМНИТЬ, СООТВЕТСТВУЮЩИЕ ИМ ЭМОЦИИ!
Потому, что на этом месте в моей душе находится ШРАМ, величиной с выжженное поле. Это «работа» бывшего родственника…
Комментарии нужны?...
Миф 4. Верность – удел примитивно мыслящих людей.
Вы действительно в ЭТО верите? Или боитесь прослыть блаженным идиотом, среди ПРИМИТИВНО ЖИВУЩИХ? Вам действительно ВАЖНО мнение таких людей?
НИГДЕ НЕТ СТОЛЬКО ЛИЦЕМЕРИЯ, КАК В ПОКАЗНОМ ЦИНИЗМЕ! Пройдитесь по виртуальному пространству интернета. Как щедро люди «делятся» своим дерьмовым, жизненным «опытом», делая упор на то, как легко и просто они через НЕГО ПЕРЕШАГНУЛИ…
Вы часто читаете что-то доброе, дающее надежду на свет в конце тоннеля? А вот умствования «ник-неймов», разного калибра, о том, что «на все надо смотреть проще» поданы под любым соусом!
Знаете, откуда ЭТА убежденность? От недостатка крепкого ума, одиночества и несчастья! Более молодое поколение устраивает этот ВЫПЕНДРЕЖ от отсутствия жизненного опыта и тайной надежды, что их румяные попы и тугие бицепсы смогут открыть двери чьих-то дворцов, иномарок, банковских счетов.
Проще говоря, «косим под продвинутых», чтобы выгоднее себя продать! Старшее поколение, интеллигентно «стебется» над тем, о чем, втайне, мечтает и надеется все-таки найти. Потому, что уже энный, по счету, партнер по дороге к вам домой, «нечаянно» завалился в чужую постель, надеясь на ТО, что вы хорошо помните, что верность – это полная глупость! И хороший, по сути своей, человек, затевает ИРОНИЧНЫЙ ВИЗГ в интернете, попутно запивая горсти антидепрессантов чем-то, вроде коньяка…Вот так, мы попадаем в МИР КРИВЫХ ЗЕРКАЛ!...
Если вы ОЧЕНЬ счастливый и самодостаточный человек – а, таких у нас, рупь двадцать копеек ведро и на каждом шагу! – то, ЗАЧЕМ вам хранить кому-то верность? Этот ПРИМИТИВ вам точно не к лицу! Но, тогда не надейтесь, что вам кто-то, может быть, подарит другой примитив – ЛЮБОВЬ. Потому, что любить можно родное кресло, хранящее верность вашей эксклюзивной попе. А, кому в голову придет, ВЛЮБИТЬСЯ в замызганную скамейку у подъезда, куда может присесть любая, мимо проходящая задница…?
- Я помню, как мы в Чечне ОЗВЕРЕЛИ от смерти, крови и злости! – рассказывал мне дагестанец, Касым в госпитале. – Мужики накачались до ушей водкой и начали крушить все, что попадалось под руку… Из полуразрушенного подвала выбежала женщина и упала на колени. Она плакала, говорила, что ее зовут Гуля, что сделает все, что ей скажут, только пусть не трогают ее детей…
- Все??? Тогда снимай юбку и ложись под меня!!! – заорал один из нас. Мы звали его Сивый.
- Нет!!! – сказала Гуля.
- А, если я оттяпаю тебе пальцы, ляжешь? – зверел Сивый.
- Нет!!! – сказала Гуля.
- Потому, что твой вонючий Аллах это запретил???
- Нет!!! Потому, что я люблю своего мужа! ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ!
- Ну, получай тогда, СВЯТАЯ ЦЕЛОЧКА!!!! – взревел Сивый и армейским ножом рубанул по маленькой, Гулиной ладошке…
Четыре километра я нес Гулю на руках в санчасть. Она прижалась ко мне, как котенок, и молчала. А я ревел и кричал… кричал и ревел!!!
Если мужчина КАЛЕЧИТ женщину за ее ВЕРНОСТЬ, вместо того, чтобы встать перед ней на колени, то БУДЬ МЫ ВСЕ ПРОКЛЯТЫ!!!....
Комментарии нужны?...
P.S. В 1996 году, швейцарский ученый из Цюрихского университета, микробиолог и иммунолог, а ныне Директор Института Экспериментальной Иммунологии, Рольф Мартин Цинкернагель, получил Нобелевскую премию за открытие « механизма выявления иммунной системой человека клеток, пораженных ВИРУСОМ». Блестящий интеллектуал, он был всегда уважаем не только единомышленниками, но и ярыми оппонентами. За то, что не боялся всегда иметь СВОЮ точку зрения и умел ее отстаивать.
В своем интервью он рассказал о своих приоритетных направлениях работы и, в частности, онкологии. Его спросили, почему он не поставил на первое место такую болезнь, как СПИД?
- Я врач! У меня нет «любимых» и «не любимых» болезней. – сказал профессор Цинкернагель. – Но, я земной человек и верующий! В первую очередь, я хочу помочь тем, КОГО настигла болезнь, а уже потом тем, КТО НАШЕЛ ЕЕ САМ! В человеческой популяции, как в любой другой, всегда есть, так называемая, ГРУППА РИСКА.
Эти 20 процентов общества, ВСЕГДА будут нарушать как людские, так и Божьи заповеди! Когда общее число нечистоплотных морально и физически людей превышает критическую массу, в популяции возникает ЭПИДЕМИЯ.
Это смертоносное явление имеет свои плюсы. Эпидемии убирают то, что не жизнеспособно. Они ЧИСТЯТ ГЕНОФОНД. Потому, что возникают они и зверствуют, в большей своей части, в этой, самой ГРУППЕ РИСКА… Человек, ПОЧИТАЮЩИЙ СВОЙ РОД И ИМЯ СВОЕ, НИКОГДА НЕ ПОПАДЕТ В ЭТУ ГРУППУ РИСКА…
Хочу добавить. Люди, цинично смеющиеся над верностью, разрешающие пользоваться собой и, не обижаясь, вытирать об себя ноги, не ревнующие своих партнеров только потому, что НЕ ЗНАЮТ, что такое любовь, а потому изменяющие друг другу и гуляющие «по рукам», есть не что иное, как дворовая собачья стая!
А это, ТА ЖЕ ГРУППА РИСКА!...
©Copyright:
Любое копирование статей Ольги Хмелевской возможно только
с указанием имени автора и индексируемой гиперссылки на источник.
Пример ссылки на источник: Город 21 века- рубрика "Позитивная психология"
Бесплатная консультация на сайте ► задайте свой вопрос
Всего сообщений по теме: 3
Вит 23.04.2012 в 18:54:
-----------
Ведь левак добрачный и левак внебрачный - это невелика разница.
----------
И та же самая ГРУППА РИСКА
Цитировать | Ответить
Вит 23.04.2012 в 18:51:
Спасибо Ольга, статья неплохая.
Однако видно что вы человек не особо верующий.
Тк путаете две совершенно разные вещи - прощение и глупость.
А прощение - НЕ ЕСТЬ глупость!
Прощение - это мудрость.
Простить можно ВСЁ! И стоит это делать.
Однако жить с человеком от которого заведомо стоит ожидать предательства и неприятностей - это уже совсем другое.
Простить - это не держать зла. Не желать человеку зла. И даже желать добра.
Это разве трудно? - НЕТ, это легко.
И даже не держать обиды, и это не трудно.
А вот жить с ним никто не обязывает. И Бог не обязывает никого.
Поэтому жить и мучиться только потому что простил - это уже глупость. Нет связи между этими вещами, как уже сказано выше.
Исключаем конечно ситуации когда обстоятельства вынуждают...
Короче говоря - прости и отпусти. На все 4 стороны.
Только есть момент. Что касаемо измен. Впадать в панику и рвать волосы вряд ли стоит если вы и сами изменяли своему супругу. Например до брака.
Ведь левак добрачный и левак внебрачный - это невелика разница.
И все это понимают. А кто не понимает - интуитивно ощущает.
Не хранила верность пусть и будущему, но всё равно мужу.
То же и касаемо мужчин.
Цитировать | Ответить
01.11.2011 в 17:40:
Спасибо. Замечательная статья. И все в ней именно так, как происходит в жизни. Что такое простить измену? Можно простить грубость, ложь, зависть. Но ведь измена свидетельствует о наплевательском отношении к партнеру, о том, что не имеет значения, что он переживет, узнав об измене, какую боль испытает, как после этого будет строиться совместная жизнь. Простить измену значит смириться с этим, сделать вид, что ничего страшного не произошло? Жить дальше, зная что тебя ни в грош не ценят? Если есть дети, во имя их благополучия многие женщины терпят. Именно терпят, но все равно не забывают. Мирятся с изменой и те, кто не сильно лююбит и не считает нужным нести материальные потери из-за такой "мелочи". Уходят те, кто любит и те, у кого есть гордость. "Я у себя одна" и не хочу, чтобы об меня вытирали ноги.
После того, как случайно узнала что в течение многих лет брака муж постоянно изменял, получила инфаркт.С мужем порвала (дети взрослые, живут отдельно. Мне кроме своих цепей терять, как пролетарию было нечего. Хотя материальное благополучие сильно пошатнулось). Много читала по этому поводу, рылась в Интернете, посещала психотерапевта. Но самые умные и самые "помогучие" статьи были написаны Ольгой Хмелевской. Они дали мне силы выжить. Спасибо ВЕЛИКОЕ.
Цитировать | Ответить