Биоритмы и здоровье. Правильное применения лекарственных препаратов.

Автор: ГОЛОВКО Л. А.- фармаколог, фитотерапевт, биоэнерголог
Источник: визитка Головко Л.А.

Биологический ритм – это один из механизмов, которые позволяют организму приспосабливаться к меняющимся условиям жизни.

Подобная адаптация происходит в течение всей нашей жизни, ибо постоянно происходит и изменение внешней среды – сменяют друг друга времена года, циклон приходит на смену антициклону, нарастает и уменьшается солнечная активность, бушуют магнитные бури, люди перемещаются из одной местности в другую – и все это требует от организма способности к адекватному приспособлению.

Этими проблемами занимается хронобиология. В медико-биологической науке есть много направлений, в название которых входит корень «хроно» (от греческого «хроно» - время), - хронофизиология, хроногигиена,хронопатология, хронотерапия и хронофармакология.

Привычная рекомендация « по чайной ложке три раза в день» постепенно уходит, ибо одни и те же лекарства в разные часы суток могут оказывать на организм неоднозначное действие.

Также как весь организм подчинен биоритмам, существуют ритмы каждого отдельного органа, заставляющего его за сутки пережить фазу подъема, а затем фазу спада.

В определенные, всегда одни и те же 2 часа органы работают особенно эффективно (именно в это время они эффективно и поддаются лечению), а далее они переходят в 2-х часовую фазу релаксации, во время которой отдыхают и восстанавливаются.

Каждый человек со дня своего рождения живет по своим биологическим часам, с которыми должен согласовывать свои действия, физические и умственнее нагрузки. В некоторые дни люди чувствуют прилив сил, бодрость, они внимательны и работоспособны.

В другие дни все валится из рук, допускается много ошибок.Такое нестабильное физическое и психоэмоциональное состояние человека объясняется наличием трех биоритмов:

ФИЗИЧЕСКОГО - с циклом в 23 дня;

ЭМОЦИОНАЛЬНОГО - с циклом в 28 дней;

ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОГО - с циклом в 33 дня.

Колебания каждого цикла имеют положительную и отрицательную фазу. Во время положительной фазы наступает подъем работоспособности и улучшение физического, эмоционального и интеллектуального состояния человека, во время отрицательной - спад всех показателей, - физического эмоционального и интеллектуального.

Во всех трех биоритмах день перехода от положительного полупериода к отрицательному и обратно считается «критическим» или «опасным» днем. Считается, что именно в такой переходный день физического биоритма случаются несчастные случаи, эмоционального - срывы, а интеллектуального - принятие неправильных решений.

Очень опасным считается день, когда совпадают «критические» дни сразу двух биоритмов. Таких дней в году бывает до шести. Чрезвычайно опасный день в году, когда совпадают «критические» дни всех трех биоритмов. В такой день следует быть очень внимательным и осторожным. Лучше в этот день отказаться от управления автомобилем, отложить самые ответственные дела на другой день и быть очень осторожным во всем.

Планируя свои дела с учетом состояния готовности организма, можно с меньшими усилиями добиваться положительных результатов, работать в гармоничном жизненном ритме, который способствует ЗДОРОВЬЮ И ДОЛГОЛЕТИЮ.

ЕСЛИ НЕОБХОДИМО ЛЕЧЕНИЕ ОПРЕДЕЛЕННОГО ОРГАНА ИЛИ ПРОБЛЕМЫ, СВЯЗАННОЙ С ЭТИМ ОРГАНОМ, ПО НИЖЕ ПРИВЕДЕННОЙ ХАРАКТЕРИСТИКЕ ПОСТОЯННЫХ МЕРИДИАНОВ И СИСТЕМАТИКИ ПАТОЛОГИИ МОЖНО ОПРЕДЕЛИТЬ ВРЕМЯ ЛЕЧЕНИЯ (ФАЗА ПОДЪЕМА) И ПРИНИМАТЬ ЛЕКАРСТВО ВМЕСТО 3-Х РАЗ В ДЕНЬ - 1 РАЗ В ДЕНЬ.

МЕРИДИАНЫ	ФАЗА ПОДЪЁМА (время)	ФАЗА СПАДА (время)	ЗАБОЛЕВАНИЯ
I меридиан Л Е Г К ИХ - ИНЬ	3.00 – 5.00	5.00 – 7.00	Кашель, одышка, другие заболевания легких и верхних дыхательных путей, заболевания сердечно-сосудистой системы; боль в области плечевого сустава, передней поверхности плеча, зябкость, повышенная потливость, лихорадка; кожные заболевания.
II меридиан ТОЛСТОЙ КИШКИ - ЯН	5.00 – 7.00	7.00 – 9.00	Желтушность склер, сухость во рту, зубная боль, стоматит, катаральный насморк, кровотечение из носа, боль в горле, глазах, ограничение движения 2-го пальца и боль в суставах руки, инфильтраты в области шеи, напряжение мышц шейно-затылочной области; при патологических процессах в толстой кишке (орган): боль в животе при пальпации, нарушение проходимости, воспалительный процесс.
III меридиан Ж Е Л У Д К А - ЯН	7.00 – 9.00	9.00 – 11.00	Боль в области живота, отрыжка, вздутие, запор, понос, гастрит, язва желудка и 12-ти перстной кишки, нарушение пищеварения; головная, зубная боль, неврит лицевого нерва, межреберная невралгия, боль в бедре, коленном суставе, голени, тыле стопы (артриты); нарушение психики, неврастения, гинекологические болезни, гипертензия
IV меридиан СЕЛЕЗЕНКИ – ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ - ИНЬ	9.00 – 11.00	11.00 – 13.00	Боль в надчревной области, подреберье и груди, рвота, понос, запор, отсутствие аппетита, желтуха, бессонница; отечность ног, боль в суставах и по внутренней стороне ног, ограничение движения 1 пальца стопы.
V меридиан С Е Р Д Ц А - ИНЬ	11.00 – 13.00	13.00 – 15.00	Боль в области сердца, нарушение сердечного ритма, недостаточность мозгового кровообращения, головная боль, симптомы нарушения функции печени и желчного пузыря (желтуха, боль в подреберье), боль и онемение по передневнутренней поверхности руки, состояние беспокойства, снижение памяти, психозы.
VI меридиан ТОНКОЙ КИШКИ - ЯН	13.00 – 15.00	15.00 – 17.00	Нарушения проходимости кишечника, диспептические явления, боль в области пупка и нижней части живота, боль в затылке и голове, отек в области шеи и лица, снижение слуха, нервно-психические расстройства.
VII меридиан МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ - ЯН	15.00 – 17.00	17.00 – 19.00	Цистит, цисталгия, недержание или задержка мочи, боль в поясничной области, наружных половых органах гинекологические заболевания, геморрой; болезни сердца, легких, желудочно-кишечного тракта, заболевания носа, глаз, боль в области темени, позвоночнике, тазобедренном суставе, бедре, голени, пятке, V пальце ноги; люмбаго, ишиас.
VIII меридиан П О Ч Е К - ИНЬ	17.00 – 19.00	19.00 – 21.00	Нарушение мочеотделения, недержание или задержка мочи, заболевания мочевыделительных органов, недостаточность надпочечников, болезни половых органов, импотенция, фригидность; болезни внутренних органов, уха, горла, носа, глаз; нервно-психические расстройства: астения, депрессии, фобии.
IX меридиан ПЕРИКАРДА - ИНЬ	19.00 – 21.00	21.00 – 23.00	Боль в области сердца, неврогенная тахикардия, болезни сердца, боль в грудной клетке с иррадиацией в спину, заболевания легких, психические расстройства, тревожные состояния, заболевания желудка, межреберная невралгия.
X меридиан *ТРЕХ ОБОГРЕВАТЕЛЕЙ (ОБЩЕЙ АККУМУЛЯЦИИ ЭНЕРГИИ) - ЯН	21.00 – 23.00	23.00 – 1.00	Нарушения терморегуляции, головная боль, головокружения, боль в области шеи, затылка, плечевого пояса, артриты рук, глухота, шум в ушах, глазные болезни, воспалительные процессы в области щеки, сосцевидного отростка, тонзиллит, депрессивные состояния, апатия, патологическая сонливость, судороги (и у детей), эпилептиформные припадки, ограничение движения IV пальца кисти.
XI меридиан ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ - ЯН	23.00 – 1.00	1.00 – 3.00	Нарушение функции желчного пузыря, дискенезия, тошнота, рвота, горечь во рту, боль в области желчного пузыря, холецистит, заболевание легких, кашель, одышка, астма, боль в виске и затылке, заболевания глаз, носовое кровотечение, заболевания уха, расстройства желудочно-кишечного тракта, заболевания органов малого таза, нарушение менструального цикла, нервно-психические расстройства, эпилептиформные припадки.
XII меридиан П Е Ч Е Н И - ИНЬ	1.00 – 3.00	3.00 – 5.00	Боль в правом подреберье, желтуха, расстройства желудочно-кишечного тракта, рвота, понос, запор, отсутствие аппетита, нарушение акта глотания, головная боль, головокружение, заболевания глаз, боль в пояснице, межреберная невралгия, заболевания половых органов, опущение матки и влагалища, расстройство мочеотделения и мочеиспускания, печеночная колика, дерматозы, заболевания ногтей, зуд половых органов, раздражительность, фобии.

*ТРИ ОБОГРЕВАТЕЛЯ – это трехчастная система в организме, выполняющая функции координирования и регулирования деятельности «главных» органов, располагающихся в верхней, средней и нижней частях тела. Верхняя часть включает сердце и легкие; средняя часть – селезенку, желудок, печень, желчный пузырь; нижняя – почки, мочевой пузырь, тонкую и толстую кишки.