Город 21 Века

Искусство быть здоровым









Что такое артериальное давление? Правила измерения артериального давления

Автор: Виктория Паис, врач-кардиолог
Источник: www.infarkty.net



Что такое артериальное давление? Правила измерения артериального давления

Артериальное давление (АД) – это давление крови в артериях. АД измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.)

В различных артериях, различное давление. Давление зависит от «калибра» кровеносного сосуда.

Самое высокое артериальное давление в аорте, в самом крупном и толстом сосуде человека. Чем ближе артерия к сердцу, тем она шире и давление в ней больше.

Для удобства измерения артериального давления, была выбрана плечевая артерия, именно та, на которой мы измеряем давление. Именно артериальное давление в плечевой артерии (130/80мм.рт.ст.), принято считать за норму.

Измеряется артериальное давление специальным аппаратом – тонометром.

 

Какое артериальное давление считается нормальным?

Нормальным артериальным давлением считается АД 130/80 – 140/80 мм.рт.ст.

У некоторых людей, чаще в молодом возрасте, АД может быть 90/60 мм.рт.ст. – это не является патологией. На АД влияют факторы окружающей среды.

Летом, в жаркую и душную погоду, АД может снижаться – это связано с расширением сосудов, которому способствует жара. При тяжелых физических нагрузках АД повышается, что связанно с учащением сердцебиений и увеличением нагрузки на сердце.

 

Что такое «верхнее» и «нижнее» артериальное давление?

Вы уже заметили, что цифры артериального давления пишутся через дробь (140/90 мм рт. ст.)? Слышали наверное, что первую цифру называют «верхним», а вторую «нижним» артериальным давлением?

Может Вы знаете, что «верхнее» – это сердечное, а «нижнее» – это почечное давление?

Именно так!

«Верхнее» 140, отвечает за работу сердца, а точнее за силу с которой сердце выталкивает кровь в артерии. Чем чаще бьется сердце, тем выше артериальное давление.

«Нижнее» давление, отвечает за тонус кровеносных сосудов, а именно почки, вырабатывают вещество, которое повышает тонус сосудов и удерживает артериальное давление.

 

Как регулируется артериальное давление?

Артериальное давление регулируется нервной системой и гормонами. Во время сна АД обычно понижается, а во время бодрствования, под действием физических нагрузок и эмоций, оно повышается. Особенно при стрессе, ибо при этом выделяется в кровь адреналин, гормон «стресса» и сердце начинает биться чаще и сильнее, от чего давление в сосудах повышается.

Независимо от типа тонометра, достоверность результатов измерения АД зависит от соблюдений правил измерения артериального давления.

 

Правила измерения артериального давления

Достаточно ли измерять АД на одной руке? Если да, то на какой руке?

На левой и правой руке АД может различаться, иногда на 10мм рт.ст. и более. Поэтому, нужно один раз измерить АД на обеих руках, установить на какой руке АД выше и в дальнейшем измерять только на той руке, где давление выше.

  1. АД измеряют в спокойных условиях, после 5 минутного отдыха.
  2. Нужно избегать дополнительных внешних воздействий (шум, вибрация и пр.), которые могут искажать истинные цифры давления и помешать, четко услышать тоны (удары) сердца.
  3. В течение часа перед измерением АД нельзя пить кофе и курить. После последнего приема пищи должно пройти не менее 1 часа.
  4. Оптимальная поза : сидя на стуле, опираясь на спинку, с расслабленными и не скрещенными ногами.
  5. Рука не которой проводится измерение АД должна быть полностью свободна от одежды.
  6. Манжетку накладывают на 2 см выше локтевой ямки (сгиба). Манжетка должна быть полностью спущена (не содержать воздуха) и плотно прилегать к руке. Между наложенной манжеткой и рукой должен быть зазор, чтобы смог проходить палей. Трубочки, которые выходят из манжетки, должны быть сверху и лежать параллельно руке.
  7. Мембрана фонендоскопа должна плотно прилегать к коже руки в месте максимальной пульсации (в локтевой ямке).
  8. Во время измерения артериального давления нельзя разговаривать.
  9. Нагнетание (накачивание) воздуха в манжетку должно быть быстрым, а спускание медленным.

Первый удар, который Вы услышите – это систолическое АД «верхнее», а последний удар – это диастолическое АД «нижнее». Таким образом, у Вас получится число через дробь. В норме АД = 130/80 мм рт. ст.

Предлагаю Вашему вниманию посмотреть видео:

 

«Как измерять артериальное давление?»

 

Видеоролик стоит внимания? Поделись с близкими и друзьями!!! 

 

 

  

 

Подписка на рассылку анонсов новых статей портала

  

 


Смотрите также:


Подписка на нашу рассылку


Логин: Ваш адрес электронной почты: Пароль: Пароль (повтор):





Искусство быть здоровым