Город 21 Века

Искусство быть здоровым



 







РАК- это не приговор: 10 правил выживания

Автор:
Источник: Город 495. Записная книжка москвича



Медицина сегодня шагнула далеко вперед и научилась бороться со многими онкологическими заболеваниями. Даже 50 лет назад врачи успешно лечили рак, о чем свидетельствует книга писателя А.Солженицына «Раковый корпус».  
Прототипом главного героя является сам автор, который переболел раком после Второй мировой войны, но умер только несколько лет назад. Что уж говорить о сегодняшнем дне. Но, к сожалению, многие люди, которым поставили диагноз «рак», и их близкие «опускают руки», считая, что они обречены. Таким людям прежде всего надо понять, что рак – это не приговор.
 
Конечно, необходимость срочного лечения нарушает многие планы, вселяет тревогу и даже отчаяние. Не надо подаваться этим чувствам, ведь именно сейчас Вам особенно нужны все душевные силы, ясный ум и воля для борьбы с возникшей опасностью. Мы предлагаю Вашему вниманию некоторые рекомендации, которые помогут Вам преодолеть страх и настроиться на лечение.
 

Нельзя держать болезнь в себе. Постоянно думая о тревожных событиях, человек подсознательно усиливает свою тревогу, сам себя пугает.

 

В народе говорят: «Сказанное – улетело». Это достоверный психологический факт. Подумайте, с кем можно поделиться своей проблемой. В первую очередь Вам нужен разумный человек с активной жизненной позицией, который не любит «сидеть сложа руки».
 

 Избегайте людей, которые «подливают масла в огонь», рассказывая множество печальных историй, которые к Вам совершенно не относятся.

 
Не забывайте, что существует множество видов заболевания и Вы не знаете, чем именно страдал человек, о котором Вам говорят. Достойным собеседником может стать Ваш врач или психолог.
 

Поговорите с близким человеком, с тем, кому Вы дороги. Важно почувствовать, как сильно близкие переживают за Вас.

 

Зная, что их страх – это не отражение опасности болезни, а просто проявление любви и заботы (ведь близкие переживают даже из-за обычной простуды), Вы перестанете бояться. Понимание того, как сильно Вы нужны Вашей семье станет стимулом забыть на время о работе, домашних хлопотах и четко выполнить предписания врача.
 

Подробно расспросите врача, что именно Вам нужно предпринять.

 
Расспросите о статистике конкретно по вашему заболеванию, потому что, вопреки расхожему мнению, на сегодняшний день десятки разновидностей рака считаются излечимыми.
 

В онкологии время является важным фактором, и здесь важно не тратить его на сомнения – сделать все необходимые действия быстро, четко и своевременно.

 

Спешить нужно потому, что существует прямая зависимость между ранним началом лечения и выздоровлением. Проще говоря, чем раньше Вы начнете лечиться, тем больше шансов на успех.
 

По мнению психологов, не следует считать болезнь частью своего организма.

 
Чаще думайте о своей жизни после окончания лечения, поверьте, это время обязательно придет.
 

Отнеситесь к своему лечению по-деловому.

 
Определитесь, в каком учреждении Вы будете лечиться, выясните, какими социальными льготами обладаете. И, конечно, посоветуйтесь, кто из родственников и друзей может Вам помочь организационно, практически.
 

Если Вам не хватает информации о методах и перспективах лечения, то в этом случае нужны дополнительные консультации и диагностика.

 
Часто подозрение на рак может высказать терапевт или врач УЗИ, но врачи этих специальностей не являются специалистами-онкологами. Иногда замеченное ими отклонение от нормы может быть похоже на опухоль, но на самом деле ею не быть. Не бросайтесь к экстрасенсам, астрологам и магам – Вас, скорее всего, обманут.
 

Лечитесь в специализированном онкологическом учреждении.

 
Доверяйте врачу, говорите с ним о своих сомнениях и тревогах, никто лучше него не ответит на Ваши вопросы. Помните, что каждый день в мире появляются новейшие технологии лечения, поэтому ваши шансы на излечение растут.
 

Вам может показаться, что болезнь сделала Вас одиноким, лишая привычного круга общения, работы, друзей.

 
Жизнь представляется поделенной на «до» и «после» диагноза. Это не так. Людей, которые о Вас беспокоятся, много, общайтесь с ними, принимайте их помощь.  Сохраняйте ясность мышления, не доверяйте тревогам и страхам. Ваша жизнь продолжается.
 

Телефон психологической помощи 8–800–100–0191

Звонок по России бесплатный, консультация круглосуточно.

 

 

18.12.2012

  

 

Подписка на рассылку анонсов новых статей портала

  

 
comments powered by HyperComments

Смотрите также:


Подписка на нашу рассылку

Ваш e-mail: