Фенхель обыкновенный (Foeniculum vulgare). Эфирное масло. Свойства и применение.

Автор:
Источник:

Однолетнее (двухлетнее) растение семейства зонтичных. В диком виде растет во Франции, Испании, Португалии и Северной Африке, культивируется по всему миру.

Эфирное масло ФЕНХЕЛЯ обыкновенного получают методом перегонки с водяным паром (дистилляцией) из зрелых плодов.

Масло содержит анетол (50-60%), лимонен, фелландрен, пинен, анисовая кислота, анисовый альдегид, камфен. Аромат медово-сладкий, пряный, освежающий.

Основное действие

Бактерицидное, мочегонное, антиоксидантное, ветрогонное, спазмолитическое, седативное, отхаркивающее, противовоспалительное.

Целебные свойства

Эфирные масла - очень концентрированные вещества и для косметических нужд их надо смешивать с растительным маслом-основой (например, оливковым, кукурузным, подсолнечным, ореховым, жожоба и т.д.).

Применяются в качестве стимулирующего, ранозаживляющего, очищающего средства.

- снижает артериальное давление;

- помогает при аритмии, улучшает сердечную проводимость;

- эффективное отхаркивающее средство при заболеваниях дыхательных путей;

- эффективное средство при инфекциях мочевых путей и желчного пузыря, желчнокаменной болезни;

- эффективное средство при спазмах желудочно-кишечного тракта, желудочных и кишечных коликах, метеоризме, запорах;

- применяется при пищевых отравлениях;

- способствует очищению организма, выведению токсинов;

- оказывает мочегонное действие, эффективно при отеках;

- уменьшает кровоточивость и воспаление десен;

- смягчает негативные явления климактерического периода;

- увеличивает лактацию;

- нейтрализует яды насекомых и змей;

- снимает похмельный синдром.

Косметические свойства

- повышает упругость кожи (лица, груди, живота, бедер);

- улучшает цвет кожи, разглаживает мелкие морщинки;

- снимает отечность вокруг глаз;

- эффективное средство против целлюлита, способствует снижению веса.

Психоэмоциональное действие

- улучшает настроение, избавляет от чувства беспокойства, страха;

- улучшает сон (особенно у детей);

- стимулирует сексуальную активность.

Способы применения

Массаж

3-5 капель эфирного масла смешайте с 10 мл любого косметического масла (жожоба, персикового, миндального и др.) или массажного крема, нанесите на кожу, проведите процедуру массажа.

Используйте при: желудочных и кишечных коликах, метеоризме, запорах, бессоннице, усиления сексуальной активности.

Ароматическая ванна

В наполненную водой ванну (37-38°С) добавьте 4-8 капель эфирного масла, предварительно смешанного с 1 столовой ложкой эмульгатора (молоко, мед, морская соль). Продолжительность процедуры 10-30 мин. После ванны, не ополаскиваясь, вытрите тело полотенцем.

Используйте при: заболеваниях дыхательных путей, кашле, инфекциях мочевых путей и желчного пузыря, желчнокаменной болезни, целлюлите, бессоннице.

Холодные ингаляции

в АромаМедальон (на салфетку или носовой платок) капните 2-4 капли эфирного масла. Вдыхайте в течение дня. На ночь можно положить пропитанную эфирным маслом ткань на подушку.

Используйте для: снятия похмельного синдрома, улучшения сна, избавления от страха, беспокойства, усиления сексуальной активности.

Полоскания

к 1 чайной ложке меда добавьте 4-5 капель эфирного масла, тщательно размешайте и растворите смесь в 200 мл теплой воды. Полощите рот 2-4 раза в течение дня.
Используйте при кашле, кровоточивости и воспалении десен.

Холодный компресс

в 200 мл холодной воды (10 – 15°С) размешайте 5-6 капель эфирного масла, после чего погрузите в эту воду х/б ткань, слегка отожмите и наложите на область проекции больного органа, лоб, шею, икроножные мышцы, закрепите сухой тканью. Время проведения процедуры – 15-20 мин.

Используйте для: нейтрализации ядов насекомых и змей, снятия похмельного синдрома.

Аппликации

К 15 мл любого косметического масла добавьте 6-8 капель эфирного масла. Полученным раствором пропитайте кусочек ваты и прикладывайте к больному месту на 10-15 минут несколько раз в течение дня.

Используйте для: уменьшения кровоточивости и воспаления десен.

Лед для кожи

К 5 мл молока или сливок добавьте3-5 капель эфирного масла и сок половины лимона, все тщательно перемешайте. Полученную смесь добавьте к 200 мл минеральной или дистиллированной воды, тщательно размешайте.

Разлейте в формочки и поставьте в холодильник для получения льда.

Протирайте кожу полученным льдом по утрам 10-60 секунд.

Используйте для: повышения упругости кожи, снятия отечности вокруг глаз.