Салат с кальмаром под цитронетом с мёдом
Автор:
Источник:
![](javascript:wnd=window.open("/prog/pl_editor/img_popup.php?img_url=/images/articles/cook/images_of_users/big/salat_s_kal_marom_pod_tcitronetom_s_myodom.jpg|","binn_popup_image","width=640,height=480,scrollbars=no,toolbar=no,location=no,status=no,resizable=yes,left="+((screen.availWidth-640) / 2)+",top="+((screen.availHeight-480) / 2));wnd.focus();)
Ингредиенты:
1.Кальмары-80гр
2.Салат латук-40гр
3.Салат романо-30гр
4.Помидоры черри-50гр
5.Базилик-5гр
6.Укроп-3гр
7.Кедровые орехи-15гр
8.Авокадо-40гр
9.Соль, перецпо вкусу.
Для соуса:
1.Оливковое масло-20мл
2.Сок лимона-5мл
3.Мёд натуральный-5мл
4.Соль,перец по вкусу.
Приготовление:
1.Салаты моем перебираем, рвем руками на сегменты. Помидоры черри нарезаем по полам. Солим перчим.
2.Авокадо чистим, нарезаем кубиком.
3.Кальмары чистим от пленок, промываем, нарезаем на кольца и обжариваем на оливковом масле, солим, перчим.
4.Укроп и базилик перебираем, рвем руками на соцветия и листочки.
5.Жарим кедровые орехи на сухой сковороде.
6.Готовим цитронет-оливковое масло смешиваем с соком лимона и мёдом, солим, перчим.
Приятного аппетита!
Подписка на рассылку анонсов новых статей портала
![](javascript:wnd=window.open("/prog/pl_editor/img_popup.php?img_url=/images/articles/cook/salat_s_kal_marom_pod_tcitronetom_s_myodom.jpg|","binn_popup_image","width=800,height=600,scrollbars=no,toolbar=no,location=no,status=no,resizable=yes,left="+((screen.availWidth-800) / 2)+",top="+((screen.availHeight-600) / 2));wnd.focus();){kind=link}